Mi ha aiutato a livello di disciplina e incrementato la mia resistenza fisica e mentale. Ha contribuito alla mia crescita personale, forgiando il mio carattere e insegnandomi a credere in me stessa e nelle mie ambizioni. Inoltre, tutt’ora, mi aiuta a sentirmi in equilibrio.

Quando entrai in palestra la prima volta scattò qualcosa in me: era una sensazione nuova.

Mi sentii colpita e affascinata e, pur non sapendo nulla di quel mondo e delle sue regole, ebbi l’impressione di trovarmi “nel posto giusto”.

Passione e impegno crescevano di allenamento in allenamento e, a distanza di un anno, un po’ per gioco un po’ per sfida, feci il mio primo incontro di “contatto leggero” (che di leggero ebbe ben poco).

Fu un disastro totale… Scesi dal ring spaventata, delusa e demoralizzata: nulla di ciò che avevo immaginato si era verificato e io ero a pezzi sia fisicamente che psicologicamente (non sto esagerando); in sostanza fu più un trauma che un’esperienza da ricordare…

Il mese dopo, però, ci fu la possibilità di fare un altro match.

Chi mi conosce sa che odio rimanere nel dubbio…cosí ascoltai l’istinto e partecipai alla gara.

Fu la scelta giusta! L’incontro andò bene e scesi dal ring contentissima! Chiaramente la vittoria più grande fu vincere la paura con il coraggio.

Da quel momento ho continuato a gareggiare, fatto svariate esperienze e incrementato l’intensità degli allenamenti, salendo gradualmente di livello.

A vent’anni ho iniziato a lavorare a tempo pieno in un’azienda tessile: il lavoro mi piaceva, ma conciliarlo con gli allenamenti è sempre stato difficile, tanto che a volte credevo di non farcela.

Lo stress non era solo di tipo fisico ma anche mentale: l’impegno si estendeva oltre le ore in palestra, servivano attenzione e disciplina nello stile di vita in generale (alimentazione, riposo, ecc.) e il tempo libero era limitato.

Mi è capitato spesso di sentirmi sopraffatta, sia dalle circostanze esterne che dai miei stessi dubbi e pensieri; l’unica certezza che avevo era che non volevo rinunciare alla mia passione. Così andavo avanti, nonostante non fossi soddisfatta al 100%.

A un certo punto, complici il lockdown e il crescente senso di insoddisfazione professionale e personale (al limite del burn-out), ho fatto una scelta azzardata ma decisiva: lasciare il lavoro per dedicarmi esclusivamente allo sport e, parallelamente, al mental coaching.

Questa scelta ha rappresentato una svolta e sono felice di averla fatta, perché mi ha permesso di fare della mia passione il mio lavoro.